청송군, 폭염 걱정 없는 ‘나 혼자 운동한다’ 2기 운영

턱걸이봉 등 운동 소도구 무료 대여

청송군에서 혼자 운동할 수 있는 운동기구를 무료로 대여해 군민들의 건강을 증진시키고 있다./청송군

경북 청송군은 군민의 건강 증진과 삶의 질 향상을 위해 '나 혼자 운동한다' 2기를 운영한다.

12일 청송군에 따르면 지역사회 내 건강 생활 실천 기반 마련을 위해 8월부터 청송군보건의료원에서 주관해 주민들에게 운동 소도구를 무료로 대여해 주는 프로그램을 운영한다.

군에서는 올해 2월부터 5개월간 진행된 1기에서 주민들의 뜨거운 호응 속에 47명이 수료했고 8월부터 시작되는 2기에는 57명이 참여할 예정이다,

군의 '나 혼자 운동한다'는 짐볼, 폼롤러, 턱걸이봉 등 가벼운 소도구를 활용해 부상 위험이 적고 장소에 구애받지 않아 어디서나 쉽게 할 수 있는 운동으로 구성됐으며 미세먼지나 폭염으로 인한 기관지 질환과 온열질환을 예방하기 위해 실내 운동을 권장하고 주민들이 스스로 건강을 관리할 수 있도록 돕는다.

윤경희 청송군수는 "네이버 밴드를 활용한 건강정보 제공과 인증 이벤트 등 참신한 아이디어를 통해 군민들의 요구에 부응하는 건강 프로그램을 마련하겠다"고 말했다.